¿Cómo el CrossFit puede contribuir a una buena salud mental? Desde CrossFit 939 ofrecemos algunas claves que te ayudarán a entender este sistema de entrenamiento como un impulsor de la salud mental.
La comunidad del 939 se reunió en el box donde disfrutaron de una paellada y de un ambiente agradable en el comienzo de la primavera.
El CrossFit ha ganado popularidad como una forma de entrenamiento integral que combina fuerza, resistencia y acondicionamiento cardiovascular.
Sonso fue la última de las entrenadoras en incorporarse al proyecto CrossFit 939 pero desde el primer día supo encajar perfectamente en los valores y en la forma de trabajo del único box
Si quieres practicar CrossFit en Móstoles y Arroyomolinos, estás de enhorabuena. Existen una amplia variedad de box en los que practicarlo y todos ellos con muy buen nivel de entrenadores aunque cada uno
Hablar de María García Patrón, es hablar de CrossFit. Natural de Fuenlabrada, María es una auténtica profesional de este sistema de entrenamiento que la cautivó hace más de 10 años.
En CrossFit 939 hemos elaborado este diccionario CrossFit-Castellano para simplificar cada término y que solamente centréis vuestros esfuerzos en el trabajo y no en descifrar qué hay que hacer y de qué manera.
Víctor Peña (Burgos, 10/02/1981) es el líder del proyecto CrossFit 939. El único box oficial de CrossFit en Arroyomolinos que abrió sus puertas el pasado 15 de junio y que en apenas un
CrossFit 939 llegó el día 15 de junio convirtiéndose en el único box oficial CrossFit de Arroyomolinos. Un proyecto muy ilusionante al que ya se han sumado un montón de atletas que están
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