Nombre del autor:Crossfit 939

¿Cómo el CrossFit puede contribuir a una buena salud mental? Desde CrossFit 939 ofrecemos algunas claves que te ayudarán a entender este sistema de entrenamiento como un impulsor de la salud mental.

La comunidad del 939 se reunió en el box donde disfrutaron de una paellada y de un ambiente agradable en el comienzo de la primavera.

El CrossFit ha ganado popularidad como una forma de entrenamiento integral que combina fuerza, resistencia y acondicionamiento cardiovascular.

Sonso fue la última de las entrenadoras en incorporarse al proyecto CrossFit 939 pero desde el primer día supo encajar perfectamente en los valores y en la forma de trabajo del único box oficial de CrossFit en Arroyomolinos.
Conocemos mejor de dónde viene su pasión por el CrossFit, su espíritu de lucha y superación y su faceta más personal.

Si quieres practicar CrossFit en Móstoles y Arroyomolinos, estás de enhorabuena. Existen una amplia variedad de box en los que practicarlo y todos ellos con muy buen nivel de entrenadores aunque cada uno con sus particularidades que harán decidirte en función de tus necesidades y preferencias.

Hablar de María García Patrón, es hablar de CrossFit. Natural de Fuenlabrada, María es una auténtica profesional de este sistema de entrenamiento que la cautivó hace más de 10 años.